どの病気にも言えることですが、肥満は万病の元です
今の若い女性は皆さんスリムで美しく羨ましい限りですね～♪私は40歳、そして肥満気味(>_<)「気味」って言うと夫から怒られそうですけど、一応そう言っておきます(笑)ちなみに身長166cmで体重が恐らく人生マックスの60kg位あるのではないでしょうか・・・ずっと現実逃避している私です。でも、こんな私も結婚当初は52kgでした♪なぜこんなに太ってしまったのですかね、私も不思議です。
一人目を妊娠した時は54kgで、出産後もすぐ元の体重に戻り復職したのですけど、車通勤だったので全然運動もせず酷い体型になってしまいました。そこでふと思ったのがやはり太っていると赤ちゃんが出来づらいのかって事です。不妊治療の為病院に通っている時、ものすごく目立つくらい太っている患者さんはいなかったような気がします。私と同じくらい、もう少しぽっちゃりしている方、もちろん痩せすぎている方もたくさんいらっしゃいました。不妊治療専門の病院だったので、患者さんの意識も高かったせいもあるかもしれません。本当にお美しい方ばかりでした(笑)世田谷区だから？(笑)
すぐに「肥満だから」「太っているから」赤ちゃんが出来ない！とイコールで結ばれる事はまずないと思いますが、やはり「健康体」でいるのが一番だと思います。肥満は万病の元です。肥満に伴って、他の病気(例えば糖尿病や動脈硬化等)の原因となる事は、皆さんが知っている事ですよね。それと同じで肥満傾向にある人は何らかの疾患があり、もしかしたら不妊症についても関係してくるかもしれません。
しかし誰でも適正体重があるはずですし、痩せすぎていても少しぽっちゃりしていても、自分の体が調子イイ！と思える体重がベストではないでしょうか？太っているからといって急激なダイエットをしてしまうと、かえって生理不順になりホルモンバランスも崩れて、妊娠しづらい体となってしまいます。
私も二人目の奇跡の妊娠目指して、日々の食生活や習慣を少し見直しみようと思います(^.^)
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