ホワイトストーン、早速試してみます!
先日購入したホワイトストーンが我が家へ到着しました。丁寧に梱包されていて、包みを開けると、箱の中にホワイトストーンが一つ入っていました。そしてお手紙も同封されています。
その手紙には、ホワイトストーンの効果が書かれています。東洋医学では、お臍はシンケツ(神闕)と呼ばれていて、内蔵機能回復のツボが集まっている為、お臍を温める事で生理痛の緩和や子宮の働きの活性化に期待出来るそうです。
買っておいて言うのもなんですが、ホントかいな?としょっぱなから疑ってしまいます(笑)
このホワイトストーンをお臍に入れると、多くの愛用者の方々から、効果の程のご報告がたくさん来るそうです。「翌朝の基礎体温が高まり、一ヶ月の推移も理想の形に近づく」とか、「生理痛や腰痛が和らいだ」、「ウェストが細くなった」等々。
使用方法もシンプルで、誰でも毎日続ける事ができて、持続効果も期待が持てるとあります。大体2～3日で何らかの効果が現れるとか…??
へ～そうなんだ…ま、せっかく買ったし、私もお臍へ押し込んで見ました。サイズは微妙に大きい気がしますが、他の人のを見たことがありませんのでよくわかりません。とりあえずMサイズを買ってみたのですが、サイズ変更も出来るそうです。Sサイズも送ってもらおうかしら…
ネットを検索してみたら、実際にどなたかのお臍に入っているホワイトストーンがヒットしました。まぁ、こんなもんかなぁ、私も…。とりあえずしばらく家にいる時だけでも使ってみようかと思います。
お臍にうまく収まらない場合は、絆創膏やサージカルテープなどで止めてもOKだそうです。テーピングだと肌荒れしにくいというアドバイスもあるそうです♪でも、なんだか心配。ちょっと対策を考えます。今、我が家の救急箱にはずいぶん前に買ったサージカルテープが一つ入っているので、しばらくはそれで頑張ってみます。あとは、通気性シートとかも良さそうですね♪夫がテーピングを持っていそうなので、それでも試してみます。何が1番良かったか、またまたご報告させて頂きますので…
ホワイトストーンを使ってみたと言うご意見の中に、やはり「トイレで落としてしまった」「知らない間になくなっていた」なんて残念なお声もありましたので、大金はたいて買ったのですから!落とさないように、充分に気をつけてお臍を常に意識して生活しなければ。もしかして、そのせいでウェストが細くなったとか?(笑)
実は、コチラのサイトをご覧頂いている方の為に、私のお臍に入ったホワイトストーンの写真を載せようかと思いましたが、お腹に自信がないのと、ご気分が悪くなってしまったりしたら大変申し訳ないので遠慮させて頂きます(笑)誰も見たくありませんよね～(笑)大丈夫!ご安心を～!
ホワイトストーンの効果がすぐに期待出来るとの事でしたから、楽しみです。でも、今回は絶対に妊娠はありえないんですよ、残念ながら。
次の生理が来たら胚移植の予定ですし、タイミングを持っても良かったのですが、急に寒くなった為夫がダウン。基礎体温や排卵痛っぽいお腹の痛みがありましたが、夫が役立たず可哀相なのでタイミングは見送りました(笑)
でも、次の生理の為に子宮の環境が整ってくれれば、着床しやすくなり、2人目不妊治療も卒業となるかもしれません♪半信半疑ですが、良い方に考えてホワイトストーンを試してみますね(^o＾)
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- お風呂
- ゆっくり温めの湯船につかり、一日の疲れを洗い流すお風呂タイムですが、妊娠を望む場合は長風呂は卵子のタンパクが変性してしまうためあまり良くないそうです。
- ストレッチ
- 夜眠る前の1時間、体温が下降し始めたら体をほぐすストレッチをしましょう。夜10時頃、その下降し始めたタイミングで眠り、メラトニンをたくさん分泌させて質の良い睡眠を得る事を心がけましょう。
- 骨盤
- 妊娠力を上げるには、開閉力のあるしなやかな骨盤を手に入れて、女性ホルモンのバランスを整える事が重要です。骨盤が本来の一にあれば生理のトラブルも軽減します。
- 骨盤②
- 不妊治療に通いつつ、普段の生活の中から妊娠しやすいしなやかな骨盤を手に入れて、赤ちゃんを迎える準備をしましょう!妊娠前も出産後も骨盤の歪み意識的に整える事が大切です。
- ヨガ
- 一人で行うヨガももちろん効果的ですが、夫婦二人で行うカップルヨガがおすすめです。不妊治療の不安感も二人でヨガを行えば心も体もリラックス出来ます。
- 足湯
- お風呂に入るのが面倒な時、足湯がとてもお手軽です。10分程度で済みますし、本を読んだりテレビを見たりすることも可能です。
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- お灸は幹部をダイレクトに温めてくれます。市販のものを使えば簡単に出来て費用もそれほどかかりません。不妊や冷えに効くツボを刺激してみましょう。
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- ホワイトストーンを耳やお臍に装着すると冷え性が改善し、赤ちゃんが授かるそうです。不妊症や、生理不順、不眠症の方にも効くそうです。
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- 雑誌のおまけでもらった腹巻ですが、最近愛用しています。夜寝る時にだけ使ってたのですが、外に出る時以外も着用しています。冷えは不妊の原因の一つでもあるので、お腹を温めて妊婦を目指します。
- 湯たんぽ
- 昔ながらの湯たんぽで体もポカポカ♪寝る時だけではなくいつでも使えます。今は小さいタイプも売っているので私は会社でも使っていました。座れる湯たんぽがあれば良いのにと思っていたらありました(笑)下半身から温められて、よもぎの効果も抜群です。お腹を温めて赤ちゃんを迎える準備をしましょう!